クッキングサロン小森 オリジナル洋風レシピ(No.062)を紹介します。
今回は、鯵のバジルソース、かぼちゃのスープ、無花果入りチョコレートケーキの作り方を紹介します。
ここで紹介しているレシピは分量が4人前になっています。作りたい量に応じて、加減してください。
なお、本レシピのPDFファイル版(いつもの、クッキングサロン小森形式のレシピ)は以下からダウンロードできます。
1.鯵のバジルソース
バジルの爽やかな香りと鯵の旨みが絶妙に調和した逸品です。家族や友人を驚かせる、シンプルで美味しい一皿です
材料(4人前)
- 鯵:4本
- トマト:1個
A:バジルソース
- バジルの葉:30枚
- 松の実:大さじ2
- にんにく:1片
- パルメジャーノ:大さじ2
- 塩:小さじ1/2
- オリーブオイル:150cc
手順
- 鯵の下ごしらえと焼き加減
- 鯵を3枚におろし、塩とコショウ、小麦粉をまぶす。
- フライパンにオリーブオイルを熱し、鯵を皮目から焼きます。皮がカリッとするまで約5分焼き、ひっくり返して更に約2分焼きます。
- バジルソースの作成
- バジルの葉、松の実、にんにく、パルメジャーノ、塩、オリーブオイルをフードプロセッサーで滑らかにする。
- 盛り付け
- 皿にバジルソースを敷き、焼いた鯵をのせる。
- 飾り付け
- トマトとバジルで飾りつけて完成。
2.かぼちゃのスープ
季節のかぼちゃを使って、濃厚でコクのあるスープを楽しんでください。かぼちゃの自然な甘みが口いっぱいに広がります。
材料(4人前)
- 玉葱:1個
- かぼちゃ:1/2個
- 牛乳:150cc
- バター:20g
- 味噌:大さじ2
- 和風出し:500cc
👉和風だし:煮干し10本 だし昆布2枚を水に入れて 沸騰直前に昆布を引き上げ 5分程煮て漉す
手順
- 玉葱を炒める:
- 薄切りにした玉葱を中火で炒めます。玉葱が透明になり、香りが広がるまで炒めてください。
- かぼちゃを加えて炒める:
- 玉葱が軟らかくなったら、小さく切ったかぼちゃを加えて軽く炒め続けます。かぼちゃがやわらかくなり、玉葱と組み合わさるまで調理します。
- 和風出しを加える:
- 炒めた玉葱とかぼちゃに和風出しを加えます。和風出しはスープのベースとなり、かぼちゃの風味を引き立てます。
- 味噌を溶かす:
- スープに味噌を加え、スプーンで溶かしながら混ぜます。味噌が完全に溶けるまで煮てください。
- 調味料を加える:
- スープに塩とコショウを加え、お好みの味に調整します。
- ミキサーで滑らかにする:
- スープをミキサーにかけて滑らかになるまでブレンドします。
- 牛乳を加える:
- 牛乳を加え、スープをさらに混ぜます。牛乳はスープをクリーミーに仕上げ、好みの濃度に調整するのに役立ちます。
- 冷やして完成:
- スープを冷やして、冷製かぼちゃスープの完成です。冷蔵庫で十分に冷やしてから、お召し上がりください。
3.無花果入りチョコレートケーキ
ひとこと
材料(4人前)
- チョコレート:200g
- バター:80g
- 卵:5個
- 小麦粉:30g
- グラニュー糖:125g
- 無花果:1パック
手順
- チョコレートソース:
- チョコレートを刻み、ボウルに入れてバターと一緒に溶かします。これに水も加え、滑らかなチョコレートソースを作ります。
- 卵黄と砂糖の準備:
- 別のボウルに卵黄を入れ、グラニュー糖を加えて泡立てます。小麦粉を加えて混ぜ、滑らかになるまで混ぜます。
- 卵白の準備:
- 別のボウルで卵白を泡立て、塩を加えてしっかりとしたメレンゲを作ります。
- 材料の統合:
- チョコレートソースに、卵黄と小麦粉を混ぜたものを加え、卵白を切り混ぜます。最後に無花果を加えて混ぜます。
- オーブンでの焼き上げ:
- 準備した生地をケーキ型に流し入れ、180度のオーブンで約40分間焼きます。
- 出来上がり:
- ケーキが冷めたら、表面にココアパウダーを振りかけて仕上げます。
豆知識
本日紹介したレシピや具材に関する豆知識です。
無花果は 花が咲かないのか?
「無花果」は、実際には花を持っていますが、その花は非常に小さく、外部からはほとんど見えないことが多いため、一般的には「無花果」と呼ばれています。無花果の実は、その中に花が形成され、実の中に受粉が行われます。したがって、「無花果」という名前は、実が花の中に包まれる様子に由来しています。
このような特徴から、無花果は「花」と「果実」が一体化しているように見えるため、「無花果」と呼ばれています。この果実は、食用として広く栽培され、甘い味わいと特有の食感を持っています。
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